健康体

今年の増えた体重を落とそうと、米を極力控えるようにして2ヶ月。少々、絞れて来ました。
身長165cm、体重82kg。ちょっとやばかったです。現在78kg。何とか新年は77kg台と縁起の良い数字を並べて迎えてみたいものです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。